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प्लम और खसखस ​​के साथ सर्पिल

प्लम और खसखस ​​के साथ सर्पिल


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यीस्ट को थोड़े से गर्म दूध में घोलें जिसमें मैंने एक बड़ा चम्मच चीनी मिलाई हो। इसे 5 मिनट के लिए सक्रिय होने दें।


एक बाउल में मैदा छान लें। हम बीच में एक छेद बनाते हैं जिसमें हम अंडा और खमीरदार खमीर डालते हैं। बाकी चीनी डालें और किनारों पर नमक छिड़कें। हम गूंधना शुरू करते हैं और धीरे-धीरे गर्म दूध डालते हैं। फिर हल्का पिघला हुआ मक्खन डालें, लेकिन गर्म नहीं।

एक लोचदार आटा गूंध लें, जो अब आपके हाथों से चिपकता नहीं है।

एक तौलिये से ढँक दें और इसे तब तक उठने के लिए छोड़ दें जब तक कि यह मात्रा में दोगुना (~ 1 घंटा) न हो जाए।

इस बीच हम तैयारी कर रहे हैं भरने: दूध को चीनी के साथ उबाल लें। जब चीनी पिघल जाए और दूध में उबाल आने लगे तो उसमें खसखस ​​डालकर चिकना होने तक मिलाएँ। अलग रख दें और ठंडा होने के लिए रख दें।

अंडे की सफेदी में चुटकी भर नमक मिलाएं। फोम को खसखस ​​के साथ हल्का मिला लें।


हम हल्के से गुंथे हुए काम की मेज पर खमीर आटा डालते हैं।

आटे को 3 भागों में बाँट लें। आटे के हर टुकड़े पर एक आयताकार चादर बिछाएँ, जिस पर खसखस ​​की फिलिंग फैलानी है। हम शीट को रोल करते हैं जिससे 3 रोल बनते हैं।

एक गोल पैन को तेल से ग्रीस कर लें। पहले रोल से हम एक स्ट्रिंग बनाते हैं जिसे हम ट्रे के बीच में रखते हैं। आटे के अन्य दो रोल के साथ जारी रखें, जब तक कि हम ट्रे को भर न दें। (मुझे नहीं पता कि मैं कितनी अच्छी तरह समझाने में कामयाब रहा)। ट्रे में अंत में आपके पास एक बहुत बड़ा "घोंघा" होना चाहिए :)।

हम आलूबुखारे को धोते हैं और फिर बीज निकालकर उन्हें आधा कर देते हैं। क्योंकि मेरे पास बहुत बड़े प्लम थे, मैंने उन्हें क्वार्टर में काट दिया।

हम सर्पिल के अंदर बेर के टुकड़े "सामान" करते हैं।

दो बड़े चम्मच दूध में घुली जर्दी से सर्पिल को चिकना करें।

फिर इसे 30-40 मिनट के लिए, सही आँच पर, ओवन में रख दें, जब तक कि यह ऊपर से अच्छी तरह से ब्राउन न हो जाए। इसे पैन में ठंडा होने दें, फिर इसे एक प्लेट में निकाल लें और चीनी के साथ इसका पाउडर बना लें।

हम सर्पिल को काटते हैं और हम सेवा कर सकते हैं :)।


प्लम और कारमेल के साथ फ्लफी केक के लिए नुस्खा कैसे तैयार करें:

अंडे तोड़ें और अंडे की सफेदी को जर्दी से अलग करें। नमक के साथ जर्दी मारो और अलग रख दें। इस तरह, प्राकृतिक पीला तेज हो जाएगा और केक का रंग बहुत सुंदर होगा। मेरे पास मेरी मुर्गियों से अंडे हैं, देखो मेरे केक में कितना सुंदर रंग है। अंडे की सफेदी को फेंटें, फिर चीनी डालें और तब तक फेंटें जब तक आपको एक सख्त, चमकदार झाग न मिल जाए और चीनी पूरी तरह से पिघल न जाए।

मक्खन को अच्छी तरह मिलाएं और मेयोनेज़ की तरह, लगातार हिलाते हुए, यॉल्क्स के ऊपर थोड़ा-थोड़ा करके डालें। अंडे की सफेदी को यॉल्क्स के साथ मिलाएं और धीरे से, नीचे से ऊपर तक मिलाएं।

वेनिला और पहले से छना हुआ आटा डालें। इस तरह, कोई गांठ नहीं बनेगी और किसी भी विदेशी निकाय को हटा दिया जाएगा। चमचे से नीचे से ऊपर की ओर हल्का सा मिला लें, ताकि आटे में से हवा न निकले और झागदार न रहे। बिना बेकिंग पाउडर के फ्लफी काउंटरटॉप और केक बनाने के कुछ टिप्स देखें।

चीनी को अलग से पिघला लें। हर समय हिलाते रहें और इसे हमेशा आग पर न रखें, समय-समय पर निकाल लें, जल्दी से हिलाते रहें, ताकि चीनी जले नहीं और एक सुखद सुनहरा रंग हो। जब सारी चीनी पिघल जाए, तो जल्दी से उस आकार को वॉलपेपर दें जिसमें केक बेक हो जाएगा। मैं अब तस्वीरें नहीं ले सकता था, आपको तेजी से आगे बढ़ना होगा, लेकिन जली हुई चीनी बनाना मुश्किल नहीं है।

मैंने इसे एक बदसूरत पैन में पिघलाया और फिर मैंने इसे सिरेमिक बेकिंग डिश में डाल दिया।

फलों को आधा (या अन्य फल होने पर स्लाइस) में काटा जाता है और ट्रे में एक दूसरे के बगल में रखा जाता है। मैं प्रत्येक बेर में एक बादाम भी डालता हूं, आप अखरोट की गुठली, हेज़लनट्स जोड़ सकते हैं या केवल फल छोड़ सकते हैं। मैंने बाकी बादाम ऊपर से डाल दिए।

आटे को फल और स्तर पर डालें। किनारे पर किसी भी चीज़ से आकार को चिकना न करें, केवल कैरामेलाइज़्ड चीनी छोड़ दें।

प्लम और कारमेल के साथ केक बेक करना

केक को पहले से गरम ओवन में रखें और मध्यम आँच पर (170-180 डिग्री) बेक करें। ओवन को पहले 20 मिनट तक न खोलें। 30 मिनिट बाद केक को चैक कीजिए. जब यह ऊपर से अच्छी तरह से ब्राउन हो जाए, तो टूथपिक की जांच की जाती है: अगर टूथपिक साफ है, तो केक तैयार है।

मुझे खेद है कि मैं आपकी और मेरी रसोई की गंध की तस्वीर नहीं ले सकता। 🙂 भगवान, क्या स्वाद है।

ओवन से निकालें और तुरंत एक प्लेट पर पलट दें। अपने आप को जलाने के लिए बहुत सावधान रहें, फलों का रस कारमेल को पिघला देगा और एक अत्यंत खतरनाक सिरप बना देगा, जो बुरी तरह से जल सकता है!

आप सादा पांडिसन आटा या कोको के साथ उपयोग कर सकते हैं - नुस्खा यहां देखें, मक्खन के बिना, बिल्कुल 10 अंडे के लिए नुस्खा।

ठंडा होने के लिए छोड़ दें और फिर काट लें। मैं आपको नहीं बता सकता कि यह कितना स्वादिष्ट है, इस केक में बनावट और स्वाद का क्या मिश्रण है !! शीर्ष ठीक है, भुलक्कड़, एक वेनिला फोम, एक विचारशील मक्खन स्वाद के साथ, और मीठे-खट्टे फल, उस विशेष सुगंध के साथ कारमेलाइज्ड चीनी और हेलिप द्वारा छोड़े गए

मैं बेहतर तरीके से दौड़कर केक का एक और टुकड़ा काटूंगा, यह वास्तव में स्वादिष्ट है! & #१२८५७८ मैं आपको स्वाद के लिए एक टुकड़ा छोड़ दूँगा, जब तक आप नुस्खा & # १२८५७८ नहीं आज़माते।


प्लम केक, प्लम या प्लम पकौड़ी के साथ पकाया जाने वाला मुख्य व्यंजन, निश्चित रूप से ऐसी रेसिपी हैं जो आपको आपके बचपन की याद दिलाती हैं और जो अभी भी आपको अपने स्वादिष्ट स्वाद से आश्चर्यचकित करती हैं। क्योंकि यह बेर का मौसम है, बल्कि इसलिए भी कि बेर के नियमित सेवन से शरीर को बहुत लाभ होता है, नीचे हमने प्लम के साथ विशेष व्यंजनों का चयन किया है। कोशिश करने में आसान, यहाँ बेर के व्यंजन हैं जो हम आपको इस गिरावट को तैयार करने की सलाह देते हैं!

बेर के पकौड़े और #8211 बचपन का स्वाद

बेर के पकौड़े बनाने की सामग्री:

  • 1 किलो प्लम
  • 1 किलो आलू
  • एक कप चीनी
  • दालचीनी चूरा
  • 2 अंडे
  • 4 बड़े चम्मच चीनी
  • आटा आटा
  • पिसे हुए अखरोट या ब्रेडक्रंब मक्खन में तले।

प्लम के साथ पकौड़ी बनाने की विधि

- सबसे पहले आलू को छिलके सहित उबालने के लिए रख दें और उबाल आने के बाद इन्हें ठंडा होने के लिए रख दें. इसके बाद, आलू को छीलकर कद्दूकस कर लिया जाता है। एक कटोरी में, 4 बड़े चम्मच चीनी और आलू के साथ एक अंडा मिलाएं और आटे को तब तक मिलाएं जब तक आटा आकार में आसान न हो जाए।
आलूबुखारे के बीज निकाल कर इतना आटा लीजिए कि यह बेर को पूरी तरह से ढँक देता है, ताकि यह अलग न हो जाए। एक बर्तन में पानी उबालने के लिए रख दें, और जब यह उबल जाए तो इसमें एक पकौड़ी डालें और इसे तब तक उबलने दें जब तक कि बेर बर्तन की सतह पर न आ जाए।
इस बीच, प्लम को उबालने के बाद, मिश्रण तैयार कर लेंगे, जिससे हम आलूबुखारे को बाहर निकालेंगे। एक कटोरी में चीनी का प्याला, दालचीनी और पिसे हुए अखरोट या ब्रेडक्रंब डालें। जब हम आलूबुखारे को उबलते पानी से निकालते हैं, तो हम उन्हें बने मिश्रण से गुजरते हैं और उन्हें एक कटोरे में निकाल देते हैं, जो सूखा हुआ होता है। बस इतना ही और आपने सबसे स्वादिष्ट बेर के पकौड़े तैयार कर लिए हैं!

बेर की रेसिपी और #8211 बेर की पकौड़ी

बेर के साथ पोर्क टेंडरलॉइन और # 8211 मुख्य पाठ्यक्रम पूर्ण और स्वादिष्ट

सामग्री रोल्ड पोर्क टेंडरलॉइन रेसिपी:

  • पोर्क टेंडरलॉइन और # 8211 एक टुकड़ा
  • 4 प्लम
  • चिकन पेशी
  • ½ छोटा चम्मच चिली फ्लेक्स
  • 15 ग्राम मक्खन
  • एक चम्मच जैतून का तेल
  • 50 मिली रोज वाइन
  • 2-3 बड़े चम्मच सोया सॉस
  • नमक और मिर्च

प्लम के साथ लुढ़का हुआ सूअर का मांस पेशी तैयार करना

सूअर के मांस को हड्डी से अलग किया जाता है और लंबाई में स्ट्रिप्स में काटा जाता है, फिर नमक, काली मिर्च और मिर्च के साथ सीज़न किया जाता है। पोर्क टेंडरलॉइन के ऊपर, चिकन टेंडरलॉइन डालें, नमक और काली मिर्च के साथ भी।
बेर के बीज निकालें, आधा काट लें और चिकन टेंडरलॉइन के ऊपर रखें। इस बीच, आग पर एक बर्तन रखें जिसमें आप तेल और मक्खन डालें और इसे गर्म होने दें। रोल डालें और इसे आग पर तब तक छोड़ दें जब तक कि यह थोड़ा रंग न ले ले। शराब से बुझा दें और रोल को आँच से उतार लें।
इस बीच, ओवन को 160-170 डिग्री पर पलट दें। रोल को आँच से उतार लें और इसे एक कटोरे में रख दें जिसे ढक्कन से ढका जा सकता है। ओवन के आधार पर, लगभग 2-3 घंटे के लिए ओवन में सब कुछ कम समय पर रखें। रोल को ढक्कन के साथ ओवन में छोड़ दें, और अंत से 15 मिनट पहले, सोया सॉस डालें।

नुस्खा के साथ पोर्क टेंडरलॉइन

चिकन, बेर और कूसकूस ब्रेस्ट सलाद और # 8211 लाइट प्लम रेसिपी

चिकन ब्रेस्ट, बेर और कूसकूस के साथ सामग्री सलाद:

  • 200 ग्राम चिकन ब्रेस्ट
  • 200 ग्राम कूसकूस
  • 2 टमाटर
  • 6-8 प्लम
  • प्याज
  • 6 बड़े चम्मच जैतून का तेल
  • 4 बड़े चम्मच नींबू का रस
  • नमक और मिर्च।

चिकन ब्रेस्ट, प्लम और कूसकूस के साथ सलाद कैसे तैयार करें

शुरुआत के लिए, पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार, कूसकूस को एक कटोरी पानी में उबालें। उबलने के बाद, ठंडे पानी की एक धारा से गुजरें और थोड़ी देर के लिए छोड़ दें। जब कूसकूस थोड़ा ठंडा हो जाए, तो उसमें जैतून का तेल और नींबू का रस मिलाएं और पूरी तरह से ठंडा होने के लिए छोड़ दें।
इस बीच, बिना त्वचा और हड्डी के चिकन ब्रेस्ट को उबाला जाता है। उबालने और ठंडा होने के बाद पतली स्ट्रिप्स में काट लें।
आलूबुखारे को धो लें, बीज निकाल दें और टमाटर और प्याज को पतले स्लाइस में काट लें।
सभी सामग्री को मिलाएं और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च मिलाएं।

बेर केक और मेरिंग्यू और # 8211 बेर मिठाई तैयार करने में आसान

बेर और मेरिंग्यू केक रेसिपी के लिए सामग्री:

  • चार अंडे
  • १४० ग्राम मक्खन
  • 150 ग्राम) चीनी
  • 3 बड़े चम्मच पिसे हुए अखरोट
  • २५० ग्राम आटा
  • बेकिंग पाउडर का एक पाउच
  • वेनिला चीनी का एक पाउच
  • एक नींबू का छिलका
  • ८०० ग्राम प्लम
  • नमक।

आलूबुखारा और मेरिंग्यू से केक बनाने की विधि

मक्खन को चीनी के साथ तब तक मिलाएं जब तक कि चीनी पूरी तरह से पिघल न जाए। एक-एक करके, एक अंडे की जर्दी डालें और एक के बाद एक मिलाएँ। उसी मिश्रण में मैदा, बेकिंग पाउडर, नींबू का छिलका और नमक डालें और तब तक मिलाएँ जब तक सभी सामग्री सजातीय न हो जाएँ। आटा इतना सख्त और मुलायम होना चाहिए कि वह आसानी से फैल जाए। मक्खन के साथ एक पैन में, एक चम्मच के साथ रचना जोड़ें और धीरे से, समान रूप से हर जगह।
आलूबुखारे को धोइये, बीज निकाल कर आधा काट लीजिये. आटे की संरचना के ऊपर आलूबुखारा डालें, छीलें और उन पर पिसे हुए अखरोट छिड़कें।
अंडे का सफेद झाग एक चुटकी नमक, वेनिला चीनी और बाकी बची हुई चीनी के साथ मिलाया जाता है। चीनी पूरी तरह से पिघलने तक मिलाएं। प्लम के ऊपर रचना का एक बड़ा चमचा रखें और सब कुछ पहले से गरम ओवन में डाल दें। केक को तब तक बेक करें जब तक मेरिंग्यू सुनहरा न हो जाए।

बेर पाई और #8211 मिठाई कभी भी तैयार करने में आसान

बेर पाई पकाने की विधि सामग्री:

  • आटे के लिए:
  • २०० ग्राम आटा
  • 50 ग्राम पिसी चीनी
  • 2 फेटे हुए अंडे
  • 75 ग्राम मक्खन
  • वेनिला के गुण वाला
  • भरने के लिए:
  • 2 बड़े चम्मच कॉम्पोट या बेर जैम
  • 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर
  • 1 किलो पके प्लम।

प्लम पाई बनाने की विधि

मैदा को चीनी के साथ मिलाएं, कुचला हुआ मक्खन और पांच बड़े चम्मच फेंटे हुए अंडे को वनीला एसेंस के साथ मिलाएं। रचना को अच्छी तरह मिलाएं और इसे दो टुकड़ों में विभाजित करें: पाई के आधार के लिए एक बड़ा टुकड़ा और शीर्ष के लिए एक छोटा टुकड़ा। आटे के प्रत्येक टुकड़े को एक सर्कल में चिकना करें और प्लास्टिक रैप में मोड़ें, फिर एक घंटे के लिए सर्द करें।

ओवन को 200 डिग्री पर प्रीहीट करें। आटे का एक बड़ा टुकड़ा लें और इसे एक ट्रे में रखें, ताकि आटा ट्रे के किनारों से होकर निकल जाए। एक बाउल में प्लम कॉम्पोट या जैम डालें, चीनी डालें और मिलाएँ। आलूबुखारे को आधा काट लें, बीज निकाल दें और जैम या कॉम्पोट में डालें। आटे के ऊपर बेर का भरावन डालें और बाकी फेटे हुए अंडे से आटे के किनारों को चिकना कर लें।
ठण्डे और आटे के दूसरे टुकड़े से निकाल कर पाई के ऊपर रख दें। आटे के किनारों को आधार के साथ ऊपर से गोंद दें। अतिरिक्त आटा हटा दें। बाकी के आटे को अंडे से चिकना कर लें और थोड़ा बढ़ा लें। प्लम पाई को 20 मिनट के लिए तेज़ आँच पर बेक करें, फिर आँच को कम करें और 20-25 मिनट के लिए और बेक करें।

बेर पाई नुस्खा

प्लम, केले और नट्स के साथ मफिन और # 8211 किसी भी घटना के लिए आदर्श नुस्खा

आलूबुखारा, केला और नट्स के साथ मफिन रेसिपी के लिए सामग्री:

  • 125 ग्राम मक्खन
  • एक कप (250 ग्राम) पिसी हुई चीनी
  • 2 अंडे
  • एक कप (250 ग्राम) मैदा
  • एक वेनिला एसेंस
  • 2 चम्मच बेकिंग पाउडर
  • 3 केले
  • १२ कटे हुए आलूबुखारे
  • १०० ग्राम नट्स
  • दो चम्मच तिल

आलूबुखारा, केला और नट्स के साथ मफिन रेसिपी कैसे तैयार करें

मक्खन को चीनी के साथ तब तक मिलाएं जब तक कि चीनी पूरी तरह से पिघल न जाए। एक-एक करके अंडे डालें और प्रत्येक अंडा डालने के बाद मिश्रण को अच्छी तरह से फेंट लें। मलाई वाली सामग्री के ऊपर आटा, बेकिंग पाउडर और नमक छिड़कें और तब तक मिलाएँ जब तक कि रचना पूरी तरह सजातीय न हो जाए। कटे हुए केले, कटे हुए आलूबुखारे और कटे हुए अखरोट डालें।
इस बीच, मफिन पैन के कपों को मक्खन से ग्रीस करें और ओवन को 180 डिग्री पर प्रीहीट करें। रचना को ब्रियोच ट्रे में आधा तक डालें। ऊपर से तिल छिड़कें और 15-20 मिनट के लिए ओवन में छोड़ दें।

बेर मफिन पकाने की विधि

प्लम और # 8211 मिठाई के साथ क्लाफौटिस फ्रांस से उधार लिया गया

प्लम के साथ सामग्री क्लैफोटिस रेसिपी:

  • 500 ग्राम प्लम
  • 3 अंडे
  • 4 बड़े चम्मच आटा
  • ४ बड़े चम्मच पिसी चीनी
  • 175 मिली दूध
  • मक्खन।

प्लम के साथ क्लैफोटिस रेसिपी कैसे तैयार करें

आलूबुखारे को धोकर बीज निकाल दें। अंडे को तीन बड़े चम्मच पिसी चीनी के साथ फेंटें और धीरे-धीरे दूध के साथ आटा मिलाएं। सभी सामग्री को तब तक मिलाएं जब तक आपको नरम आटा न मिल जाए। बेकिंग टिन को मक्खन से चिकना कर लें और उसमें आटा रखें, इसे समतल करें और बेर के हलवे को एक दूसरे के जितना करीब हो सके, डालें।
ट्रे को गर्म ओवन में 10-15 मिनट के लिए रख दें। केक को कुछ सेकेंड्स के लिए निकालें, बची हुई चीनी के साथ पाउडर और 10-15 मिनट के लिए बेक करें।

प्लम के साथ क्लाफौटिस

प्लम सॉस और क्रीम चीज़ के साथ चिकन और मेन कोर्स के लिए #8211 प्लम

बेर सॉस और क्रीम चीज़ के साथ चिकन रेसिपी सामग्री:

  • मुर्गियों के लिए:
  • 6 बोनलेस चिकन लेग्स
  • 100 मिलीलीटर सफेद शराब
  • 50 मिली नींबू का रस
  • ३ छोटे प्याज
  • लहसुन की 3 कलियाँ
  • ३ बड़े चम्मच पपरिका
  • एक चम्मच चिली पेपर
  • नमक और मिर्च
  • बेर की चटनी के लिए:
  • ½ किलो आलूबुखारा
  • 150 मिली सफेद शराब
  • 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर
  • लाल शिमला मिर्च
  • क्रीम पनीर के लिए:
  • 300 ग्राम चिकना पनीर
  • 50 ग्राम मक्खन
  • लहसुन की 4 कलियां
  • 2 हरा प्याज
  • 50 मिली नींबू का रस
  • एक चम्मच तेल
  • नमक।

प्लम सॉस और क्रीम चीज़ के साथ चिकन रेसिपी कैसे तैयार करें

प्याज को बारीक काट लें और लहसुन को पीस लें। सामग्री को मिलाएं और चिकन को लगभग 4 घंटे के लिए सॉस में भिगोने के लिए छोड़ दें। चिकन को मैरिनेड से निकालें, तेल से चुपड़ी हुई कड़ाही में रखें और गर्म ओवन में 30 मिनट के लिए डालें।
इस बीच, प्लम सॉस तैयार करें। आलूबुखारे को चार भागों में काटें, शराब में चीनी घोलें और कटे हुए आलूबुखारे डालें। 5 मिनट के लिए सब कुछ आग पर रख दें, फिर पेपरिका डालें और इसे 10 मिनट के लिए आग पर छोड़ दें।
क्रीम चीज़ के लिए, एक पैन में एक बड़ा चम्मच तेल डालें और कुटा हुआ लहसुन भूनें। पनीर को ब्लेंडर में डालें और कड़ा हुआ लहसुन, मक्खन, नींबू का रस डालें और पेस्ट बनने तक मिलाएँ। आखिर में हरा प्याज़ डालें, चिकन के ऊपर प्लम सॉस और क्रीम चीज़ डालें।

ब्री बेड पर कारमेलाइज़्ड प्लम और # 8211 प्लम का स्वादिष्ट स्वाद

ब्री बेड पर कारमेलिज्ड प्लम रेसिपी सामग्री:

  • 2 आलूबुखारा
  • 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर
  • एक चम्मच संतरे का रस
  • नमक की एक चुटकी
  • एक सूखा मेंहदी पाउडर
  • ब्री पनीर का एक पैकेट

ब्री बेड पर कैरामेलाइज़्ड प्लम रेसिपी कैसे तैयार करें

आलूबुखारे को धोइये, बीज निकालिये और आधा काट लीजिये और प्रत्येक आधे को पंखे में काट लीजिये. एक पैन में संतरे का रस, ब्राउन शुगर डालकर अच्छी तरह गर्म करें। पैन में कटे हुए आलूबुखारे डालें और कैरामेलाइज़्ड होने तक भूनें। इस बीच, ब्री पनीर को काट लें और ऊपर से प्लम व्यवस्थित करें। सब कुछ एक गर्मी प्रतिरोधी ट्रे में डालें और पहले से गरम ओवन में १५ मिनट के लिए छोड़ दें। पनीर और प्लम की ट्रे को ओवन से निकालने के बाद, उन्हें ठंडा होने के लिए छोड़ दें और फिर ऊपर से एक चुटकी नमक और मेंहदी छिड़कें।

दही के साथ प्लम केक और प्लम के साथ # 8211 ऑटम केक

प्लम और दही के साथ सामग्री केक नुस्खा:

  • चार अंडे
  • 220 ग्राम मक्खन
  • 180 ग्राम चीनी
  • २५० ग्राम आटा
  • अखरोट
  • बेकिंग पाउडर का एक पाउच
  • 2 बड़े चम्मच दही
  • वेनिला पॉड्स के साथ 2 चम्मच चीनी पाउडर
  • कद्दूकस किया हुआ नींबू का छिलका
  • पिसी चीनी
  • आलूबुखारा।

आलूबुखारा और दही से केक बनाने की विधि

मक्खन को चीनी के साथ तब तक मिलाएं जब तक वह झाग न बन जाए और एक-एक करके अंडे, फिर दही, कद्दूकस किया हुआ नींबू का छिलका और बेकिंग पाउडर मिलाएं। सब कुछ मिलाएं और फिर वेनिला फली के साथ मैदा और पिसी चीनी डालें। अखरोट को काट लें और रचना में जोड़ें।
इस बीच, मक्खन और आटे के साथ एक ट्रे को लाइन करें और ट्रे में रचना जोड़ें। रचना के ऊपर प्लम डालें और केक को ओवन में 35-40 मिनट के लिए रख दें। अंत में, बेर केक को चीनी के साथ पाउडर किया जाता है।

आलूबुखारा से बना केक

ये सबसे तेज़ बेर रेसिपी हैं जिन्हें आप इस फॉल को तैयार कर सकते हैं। आप प्लम के साथ और कौन सी रेसिपी जानते हैं?


पॉपकॉर्न स्ट्रूडल, जैम और पनीर और #8211 एक पुरानी लेकिन बहुत लोकप्रिय रेसिपी!

स्ट्रूडल विशेष रूप से ऑस्ट्रिया, हंगरी और सर्बिया में एक बहुत लोकप्रिय केक है, जो आज जर्मनी, नीदरलैंड और बेल्जियम के लिए एक पारंपरिक उत्पाद बन गया है। हालांकि सेब, चेरी या अन्य फलों के साथ एक क्लासिक स्ट्रडेल तैयार किया जाता है, हम आपको इस तरह के समृद्ध इतिहास के साथ इस व्यंजन के लिए एक कम आम नुस्खा का प्रयास करने का आग्रह करते हैं। बेर जैम, खसखस ​​और पनीर के साथ स्ट्रडेल एक बहुत ही स्वादिष्ट, स्वादिष्ट और स्वादिष्ट केक है। इसमें एक तीव्र स्वाद और एक बहुत अच्छी बनावट है। यह किसी भी गर्म पेय के साथ पूरी तरह से मेल खाता है।

आटा सामग्री

-20 ग्राम ताजा खमीर (या 3 ग्राम सूखा खमीर)

-40 ग्राम नरम मक्खन (कमरे के तापमान पर)

- चीनी पाउडर (बेक करने के बाद स्ट्रूडल छिड़कने के लिए)

मैक भरने के लिए सामग्री

पनीर भरने के लिए सामग्री

बनाने की विधि

1. मैदा में चीनी मिलाएं। खमीर और 50 मिलीलीटर गर्म दूध डालें। हलचल। कटोरे को तौलिये से ढक दें और मेयोनेज़ को कमरे के तापमान पर 15 मिनट के लिए छोड़ दें।

2. मेयोनीज़ में आटे की अन्य सामग्री डालें और मिलाएँ। लगभग 10 मिनट के लिए आटा गूंथ लें। एक तौलिये से ढक दें और आटे को 1-1.5 घंटे के लिए गर्म स्थान पर उठने दें। आटे की मात्रा दोगुनी होनी चाहिए।

3. खसखस ​​की फिलिंग तैयार करें: दूध में खसखस ​​मिलाएं. पैन को आग पर रखें और मिश्रण को उबाल लें। पैन को गर्मी से निकालें और ढक्कन से ढक दें। डिश को कमरे के तापमान पर 30 मिनट के लिए छोड़ दें। ब्रेडक्रंब डालकर मिला लें।

4. पनीर के साथ भरने को तैयार करें: मक्खन को पनीर, अंडा, रम और स्टार्च के साथ मिलाएं। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करें।

5. आटे को 3 मिमी मोटी एक आयताकार ट्रे में फैला लें। काउंटरटॉप को कागज़ से ढकी बेकिंग ट्रे पर व्यवस्थित करें।

6. ऊपर से बेर जैम से ग्रीस करें। खसखस भरने की एक परत और एक पनीर भरने की परत व्यवस्थित करें। काउंटरटॉप को रोल करें, लेकिन बहुत कसकर नहीं।

7. स्ट्रूडल को कमरे के तापमान पर 30 मिनट के लिए छोड़ दें। एक जर्दी को थोड़े से दूध के साथ फेंटें और इससे स्ट्रडेल को चिकना कर लें।

8. ट्रे को पहले से गरम ओवन में 180 डिग्री सेल्सियस पर लगभग 30 मिनट के लिए रखें, जब तक कि स्ट्रूडल ब्राउन न हो जाए। बेकिंग का समय प्रत्येक ओवन पर निर्भर करता है। ठंडा होने दें और पाउडर चीनी के साथ छिड़कें।


आलूबुखारा और खसखस ​​से केक कैसे बनाये

बेर धोया, आधा में काटा और हटा दिया गया बीज एक कटोरे में रखा जाएगा, नींबू के रस के साथ छिड़का जाएगा (इसकी ताजगी बनाए रखने के लिए) और खड़े होने के लिए छोड़ दिया जाएगा।

दूध साथ मिलाया चीनी चीनी को अच्छी तरह से घुलने तक, व्हिस्क से चलाते हुए गरम करें, निम्नलिखित मक्खन पिघले हुए टुकड़े काट लें और खसखस (पूरी तरह से शामिल होने तक, एक स्पैटुला के साथ मिलाकर, उन्हें कितना जला दिया जाएगा)।

प्राप्त मिश्रण को ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाएगा, फिर डाला जाएगा गोरों एक के साथ हार्ड फोम पीटा नमक पाउडर, आटा साथ मिलाया बेकिंग पाउडर, धीरे-धीरे जोड़ा जाता है, एक सजातीय रचना प्राप्त होने तक मिश्रण।

गोल ट्रे, बेकिंग पेपर के साथ पंक्तिबद्ध मिश्रण को एक स्पैटुला के साथ सतह को समतल करके प्राप्त मिश्रण डाल देगा।

आधा प्लम ट्रे की पूरी सतह पर रखा जाएगा, के साथ छिड़का हुआ भूरि शक्कर और ट्रे को पहले से गरम ओवन में डाल दिया 190 डिग्री 40-45 मिनट के लिए.

बेक करने के बाद, आलूबुखारा और खसखस ​​के साथ केक ठंडा होने के लिए छोड़ दें, से सजाया गया पिसी चीनी/ पिसे हुए बादाम के गुच्छे / अखरोट की गुठली, फिर कल्पना के अनुसार विभाजित।


सिमोना कैलास द्वारा बादाम और अदरक प्लम केक

(थॉमस केलर & # 8211 शेफ, रेस्टोरर और पाक पुस्तकों के लेखक, कई प्रतिष्ठित पुरस्कारों के धारक)


निर्जलित प्लम खाने के स्वास्थ्य लाभ

Prunes में एंटीऑक्सिडेंट की एक जटिल विविधता होती है जो कोशिकाओं और उनके घटकों को ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाने के लिए सहक्रियात्मक रूप से कार्य करती है।

ओआरएसी (ऑक्सीजन रेडिकल एब्जॉर्बेंसी कैपेसिटी) परीक्षण उन्हें एंटीऑक्सीडेंट फलों के शीर्ष पर रखता है।

Prunes में प्रति 100 ग्राम में 5770 और 6552 ORAC इकाइयाँ होती हैं!

एंटीऑक्सिडेंट पदार्थ होते हैं जो शरीर को मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों से बचाते हैं।

मुक्त कण 60 से अधिक बीमारियों के विकास से जुड़े हुए हैं, जिनमें हृदय रोग, कैंसर के कई रूप, न्यूरोजेनरेटिव रोग जैसे अल्जाइमर और पार्किंसंस, गठिया, स्ट्रोक, एलर्जी, पुरानी थकान और उम्र बढ़ना शामिल हैं।

प्रतिदिन खपत किए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट की इष्टतम खुराक 3,000 और 5,000 ओआरएसी इकाइयों (खाद्य एवं औषधि प्रशासन और यू.एस. कृषि विभाग के अनुसार) के बीच होनी चाहिए। बदले में, यूनाइटेड किंगडम खाद्य मानक एजेंसी लगभग 3,500 ओआरएसी इकाइयों ("प्रति दिन फलों और सब्जियों की 5 सर्विंग्स" के बराबर) की एक खुराक की सिफारिश करती है।

वैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं का दावा है कि शरीर प्रति दिन केवल 3000-5000 यूनिट ओआरएसी एंटीऑक्सिडेंट के बीच प्रभावी ढंग से उपयोग कर सकता है। एंटीऑक्सिडेंट की कोई भी अधिक मात्रा (भोजन की खुराक के रूप में अधिक मात्रा में) शरीर के लिए अतिरिक्त लाभ पैदा नहीं करती है, अतिरिक्त एंटीऑक्सिडेंट गुर्दे द्वारा शरीर से समाप्त होने की सबसे अधिक संभावना है।

यदि कोई व्यक्ति केवल केला खाता है, तो उसे ORAC की दैनिक खुराक प्राप्त करने के लिए 2.4 किलो केले खाने चाहिए!

हालाँकि, आपको केवल 87g prunes खाने की जरूरत है!

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क्या आप जानते हैं कि ताज़े बेर में ORAC की तुलना में केवल 16% आलूबुखारा होता है?

ओआरएसी अमेरिकी कृषि विभाग द्वारा खाद्य पदार्थों और पोषक तत्वों की खुराक में एंटीऑक्सीडेंट की कुल क्षमता को मापने के लिए अपनाया गया एक मानक परीक्षण है।

अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर वाले पुरुषों में रक्त प्रवाह में लगभग 12 प्रून एक दिन में कुल कोलेस्ट्रॉल और एलडीएल कोलेस्ट्रॉल (खराब कोलेस्ट्रॉल) को कम करते हैं।

Prunes से INSOLUBLE FIBERS से उत्पादित प्रोपियोनिक एसिड इसके कोलेस्ट्रॉल कम करने वाले गुणों के लिए आंशिक रूप से जिम्मेदार हो सकता है। जानवरों के अध्ययन में, प्रोपियोनिक एसिड को एचएमजी-सीओए रिडक्टेस को बाधित करने के लिए दिखाया गया है, जो लीवर द्वारा कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन में शामिल एक एंजाइम है। इस एंजाइम की गतिविधि को कम करके, प्रोपियोनिक एसिड रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है।

इसके अलावा, घुलनशील फाइबर पित्त अम्लों को बांधकर और उन्हें मल के माध्यम से शरीर से बाहर निकालकर कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं। पित्त अम्ल ऐसे यौगिक हैं जिनका उपयोग वसा को पचाने के लिए किया जाता है जो यकृत द्वारा कोलेस्ट्रॉल से बनते हैं।

आलूबुखारा में घुलनशील फाइबर भोजन के पेट से निकलने की दर को धीमा करके और ग्लूकोज के अवशोषण (जिस तरह से रक्त में चीनी का परिवहन होता है) में देरी करके रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करने में मदद करते हैं।

घुलनशील फाइबर इंसुलिन संवेदनशीलता को भी बढ़ाता है और इसलिए टाइप 2 मधुमेह की रोकथाम और उपचार में उपयोगी भूमिका निभा सकता है।

दूसरी ओर, prunes से INSOLUBLE FIBERS कोलोरेक्टल कैंसर के जोखिम को कम करने में योगदान करते हैं (बृहदान्त्र में fecal पदार्थ के पारगमन समय को कम करके), जठरांत्र संबंधी विकारों जैसे कि पुरानी कब्ज, आदि की घटना को कम करता है।

बेर से अघुलनशील फाइबर बड़ी आंत (बृहदान्त्र) में "दोस्ताना" बैक्टीरिया के लिए भोजन भी प्रदान करता है। इन लाभकारी जीवाणुओं द्वारा INSOLUBLE PLUM FIBERS के किण्वन के परिणामस्वरूप ब्यूटिरिक एसिड (सोडियम ब्यूटायरेट) नामक एक शॉर्ट-चेन फैटी एसिड होता है, जो बड़ी आंत की कोशिकाओं के लिए प्राथमिक ईंधन के रूप में कार्य करता है और एक स्वस्थ बृहदान्त्र बनाए रखने में मदद करता है। ये उपयोगी बैक्टीरिया अन्य शॉर्ट-चेन फैटी एसिड, प्रोपियोनिक और एसिटिक एसिड भी बनाते हैं, जिनका उपयोग यकृत कोशिकाओं और मांसपेशियों द्वारा ईंधन के रूप में किया जाता है।

ऊपर वर्णित शॉर्ट-चेन फैटी एसिड के उत्पादन के अलावा, अनुकूल बैक्टीरिया रोगजनक बैक्टीरिया (बीमारी पैदा करने वाले) के विकास को बाधित करके और आंतों के मार्ग में उनके अस्तित्व को रोकने के द्वारा एक महत्वपूर्ण सुरक्षात्मक भूमिका निभाते हैं।


प्लम और सेब के साथ केक

कार्मेनिका ने हमारी प्रतियोगिता के लिए एक और नुस्खा भेजा "हम मिठाई के साथ वसंत की प्रतीक्षा कर रहे हैं"।

Sfatulparintilor.ro न्यूज़लैटर प्रतिदिन खोलें, दिन की सामग्री ढूँढ़ें और उस सामग्री के साथ अपनी रेसिपी भेजें! आप Vreaumobila.ro से बच्चों के बिस्तर का गद्दा या Sfatulparintilor.ro से पैनकेक मेकर जीत सकते हैं।

सामग्री:
2 बड़े सेब
7-8 प्लम
चार अंडे
१०० ग्राम चीनी खांसी
150 ग्राम आटा
३ बड़े चम्मच दूध
75 मिली सूरजमुखी तेल
1/2 छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर
1/2 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा
एक चम्मच पिसी हुई दालचीनी
दो बड़े चम्मच पिसी चीनी

बनाने की विधि
हम सेब छीलते हैं, रीढ़ को हटाते हैं, फिर उन्हें पतले स्लाइस में काटते हैं।
हम आलूबुखारे को अच्छी तरह धोते हैं, आधा तोड़ते हैं और बीज निकाल देते हैं!
अंडे को फेंटें, कैस्टर शुगर डालें और 3-4 मिनट के लिए फेंटें, फिर तेल और दूध डालें।
अच्छी तरह से समरूप करें।
छने हुए आटे को बेकिंग पाउडर और बेकिंग सोडा के साथ मिलाया जाता है, फिर फेंटे हुए अंडे के ऊपर डाला जाता है।
बेकिंग शीट के साथ एक ट्रे को वॉलपेपर करें और रचना डालें, हर जगह फैलाएं और चम्मच से समतल करें।
जगह-जगह हम प्लम के आधे हिस्से रखते हैं, और प्लम के चारों ओर हम सेब के स्लाइस रखते हैं। ऊपर से पिसी हुई दालचीनी छिड़कें।
ट्रे को पहले से गरम किए हुए ओवन में रखें और तेज आंच पर १० मिनट तक बेक करें, फिर उपयुक्त आंच पर १५ मिनट तक बेक करें।
केक को पैन में ठंडा करें, फिर चौकोर टुकड़ों में काट लें और पाउडर चीनी से धूल लें।


सबसे आसान प्लम केक और #8211 लाइटहाउस बैंग्स ऑक्स प्रून रेसिपी

सबसे आसान प्लम केक और #8211 लाइटहाउस बैंग्स ऑक्स प्रून रेसिपी। प्लम और वेनिला क्रीम (बिना आटे के) के साथ फ्लान या केक जो जल्दी बेक हो जाता है। "दूर ऑक्स प्रून्स" या "दूर ब्रेटन" कैसे बनाएं? प्लम के साथ एक प्रकार का "स्मार्ट या स्मार्ट केक"। त्वरित नुस्खा। बेर की रेसिपी।

मेरे पास बहुत पके हुए आलूबुखारे का कटोरा नहीं था और मैं सोचता रहा कि उनके साथ क्या किया जाए। खाने के लिए &#८२३०। वे बहुत खट्टे थे। मैं एक त्वरित, सरल, परेशानी मुक्त मिठाई चाहता था, कुछ ऐसा जो जल्दी से बेक हो जाए और स्वादिष्ट हो। तो मुझे ब्रिटनी से एक क्लासिक फ्रांसीसी केक "दूर ऑक्स प्रून्स" के लिए नुस्खा याद आया। इसका नाम "ब्रेटन लाइटहाउस" (बोली में) भी है।

इस "ब्रेटन लाइटहाउस" का मध्य युग में एक लंबा इतिहास है। "लाइटहाउस" शब्द का अर्थ गेहूं है। क्लाफौटिस (जो चेरी और #8211 . से बना है) के बीच कुछ है नुस्खा यहाँ) और कस्टर्ड (बेक्ड वैनिला क्रीम और #8211 यहाँ देखें क्रेम ब्रूले)।

अतीत में इसे दूध और चीनी (फल के बिना) के आटे से तैयार किया जाता था, लेकिन कुछ समय (कई सौ साल) में इसकी संरचना में अंडे, स्वाद (वेनिला, रम) और फल (ताजा या निर्जलित प्लम, रम में भिगोए हुए किशमिश या किशमिश) दिखाई देते थे। कॉग्नेक)। प्रून लाइटहाउस यह आलूबुखारा वाला है और सर्दियों में बनाया जाता है।

कुछ ख्वाब निकला! प्लम केक में क्लैफोटिस की तुलना में कम आटा होता है और संरचना वेनिला क्रीम (पेस्ट्री, नुस्खा यहाँ) मूल रूप से हम क्रीम में पके प्लम के बारे में बात कर रहे हैं ऐसा लगता है स्मार्ट केक (स्मार्ट) जिस पर बेक करने के दौरान क्रीम का ऊपरी भाग अलग हो जाता है। किसी भी मामले में हम इसे "तीखा" नहीं कहते हैं (भले ही यह आकार में बेक किया गया हो) क्योंकि टार्ट्स में नरम आटा का आधार होना चाहिए। क्रस्ट के बिना कोई टार्ट्स नहीं हैं!

मैंने पहली बार ब्रेटन लाइटहाउस (सादा और बेर दोनों) 1990 में ठीक ब्रिटनी में खाया था। वो बोहोत अच्छा था! लाल पपड़ी और वेनिला और मक्खन की सुगंध के साथ। उसी समय, मुझे एक और ब्रेटन विशेषता से प्यार हो गया: कूइन फाइन (नुस्खा यहाँ) मक्खन और कारमेलाइजिंग चीनी से भरा बेकिंग।

मैं आपको 26-28 सेमी व्यास के आकार में या लगभग आयताकार ट्रे में पके प्लम के साथ सबसे सरल केक के लिए मात्रा देता हूं। 20 x 30 सेमी। आप प्लम को आड़ू, अमृत, नाशपाती, सेब आदि से बदल सकते हैं। मेरा नुस्खा प्रसिद्ध शेफ जोएल रोबुचोन से प्रेरित है.


एक बाउल में मैदा, सूजी, नमक, वैनिला और लार्ड डालें। अपनी उँगलियों से तब तक गूंधें जब तक आपको एक कुरकुरी रचना न मिल जाए।

*इसे ज़्यादा मत करो क्योंकि यह बहुत नरम हो जाएगा।

खट्टा क्रीम डालें और केवल तब तक गूंथते रहें जब तक कि आटा चिकना न हो जाए।

इसे क्लिंग फिल्म में लपेटें और कम से कम एक घंटे के लिए सर्द करें।

इस बीच, भरने को तैयार करें। खसखस को पाउडर चीनी और दूध के साथ मिलाएं (यदि आप इसे पूरा पसंद नहीं करते हैं तो आप इसे पीस सकते हैं)। रचना को एक या दो मिनट तक उबालें जब तक कि यह थोड़ा गाढ़ा न होने लगे। ठंडा होने के बाद यह एकदम सही संगति में आ जाएगा।

आटे को वर्कटॉप पर छिड़कें और आटे को दो भागों में बाँट लें।

प्रत्येक टुकड़े से 3 मिमी मोटी चादर फैलाएं। 5 सेमी व्यास के गोलों को काटें और आधा चम्मच भरावन ऊपर (पूरी तरह से ठंडा) रखें।

किनारों को अच्छी तरह से बंद कर दें (ताकि फिलिंग न चले) और उन्हें अर्धचंद्राकार आकार दें।

क्रोइसैन को ट्रे में रखें और 180 डिग्री सेल्सियस पर या हल्का ब्राउन होने तक 20 मिनट तक बेक करें। ठीक 81 सींग निकलते हैं .

जैसे ही आप उन्हें ओवन से बाहर निकालते हैं, उन्हें वेनिला पाउडर चीनी में रोल करें।

ये कोमल खसखस ​​शंकु महान हैं, इन्हें आजमाएं! अच्छी रूचि!

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सामग्री पोस्ता खसखस ​​के साथ बर्तन

  • 750 ग्राम उबले आलू उबाल कर छील कर तौलें
  • 75 ग्राम ग्रे
  • 1 या
  • 1 चुटकी नमक
  • 200-250 de grame de faina (in functie de calitatea de faina pe care o folositi, s-ar putea sa intre mai multa sau mai putina)
  • 80 de grame de unt
  • 6 linguri de mac macinat prin masina
  • 6 linguri de zahar pudra amestecat cu un plic de zahar vanilat

Preparare Puțe cu mac, aluatul:

1. Cartofii se fierb in coaja (preferabil sa fie din cei albi, mai sfaramiciosi), se racesc, apoi se curata, se cantaresc 750 de grame si se zdrobesc bine intr-un castron.

2. Se adauga peste cartofi sarea, grisul si faina, pentru inceput doar 200 de grame de faina. Se framanta rapid, fara a insista prea mult, un aluat molcut, inca lipicios, daca e nevoie se mai adauga cate o lingura de faina, dar in niciun caz nu trebuie sa fie un aluat tare.


Puțe cu mac, modelare si fierbere:

1. Se pune o oala de 4 litri cu apa sarata la fiert (sare cat pentru fierberea pastelor, sa zicem 2 lingurite). Se presara cu faina planul de lucru si se rastoarna aluatul, impartindu-l in bucatele egale. Se modeleaza pe planul de lucru putisoarele nu mai lungi de 9-10 cm.


3. Pana se termina toate putisoarele de modelat, va clocoti si apa, iar intr-o cratita sau tigaie incapatoare se topeste untul apoi se stinge focul.

Alte rețete de deserturi tradiționale:

Papanasi cu branza, fierti

Galuste-gomboti-knedle cu prune

4. Putele se pun la fiert in apa sarata, clocotita, toate deodata. Cand putele se ridica la suprafata se mai lasa sa fiarba in clocote mici 1-2 minute apoi se scot cu spumiera, scurgandu-le de apa si plonjandu-le direct in untul topit, dupa cum am specificat la punctul precedent.


Pute cu mac, finalizarea preparatului:

1. Imediat dupa ce putele cu mac s-au pus in untul topit, se amesteca cu grija, de preferat cu o spatula flexibila, ca sa nu se rupa, si sa se imbrace bine cu unt peste tot. Peste ele, se adauga imediat macul macinat amestecat cu zaharul pudra.

2. Cu aceeasi spatula flexibila, se amesteca bine pana cand macul este omogen distribuit (dupa gust, se poate pune mai mult sau mai putin zahar, asa cum le-am facut eu sunt nu prea dulci, dar noua ne plac).

Servire puțe cu mac:

Puțele cu mac se servesc imediat, calde, dar sunt la fel de bune si dupa ce s-au racit putintel. Opțional, puteți adăuga lângă ele puțină smântână sau un sos de vanilie (creme anglaise, click pe link pentru reteta).

Edit: daca doriti sa faceți puțe de post, puteti icnerca acest aluat de taitei de post cu cartofi renuntati la untul topit (eventual, inlocuiti-l cu 1-2 linguri de ulei) si … s-a rezolvat!


Video: Poppy Seeds. Khas Khas - Are they good for health? By Dr. Bimal Chhajer. Saaol


टिप्पणियाँ:

  1. Uthman

    मुझे सोचना है, कि आप सही नहीं है। मैं इस पर चर्चा करने के लिए सुझाव देता हूं। पीएम में मेरे लिए लिखें, हम बातचीत करेंगे।

  2. Westbroc

    यह खुशी है!

  3. Able

    अच्छी कंपनी के लिए धन्यवाद।

  4. Rosario

    इसका कुछ मतलब नहीं बनता।

  5. Safwan

    बहुत अच्छा विचार

  6. JoJotilar

    आलोचना के बजाय, अपने विकल्प लिखना बेहतर है।



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